حدد درجة إدمانك للنكوتين
ما مقدار درجة إدمانك لمادة النيكوتين يعتقد الكثير من الناس إن تدخين السجائر عبارة عن عادة يعتادها المرء ويمكنه التخلص منها متى شاء وبكل سهولة ويسر متى ما توفرت الإرادة. ولكن الحقيقة الثابتة علميا اليوم تقرر إن مادة النيكوتين في السجائر عبارة عن مادة شديدة الإدمان (حسب تصنيف منظمة الصحة العالمية). وهي لا تقل في شدتها عن إدمان مادة الهيروين.
لمعرفة مقدار إدمانك لمادة النيكوتين، املأ الاستبيان التالي:
